Oliver, Diana (1981-)

¡Ñam! : sobre lo que comemos / Diana Oliver ; ilustrado por Carmen Saldaña ; prólogo de Julio Basulto - Valencia : Andana , 2020 - 78 p. : il. cor ; 29 cm

Inclúe receitas

Nos últimos anos a sociedade tomou conciencia da importancia da alimentación como factor fundamental para gozar dunha boa saúde e evitar enfermidades. Cada día nos interesa máis saber o que comemos, de onde procede, como se preparou, que elementos contén e como afectará ao noso organismo. Queremos comer san.
Pero que é unha alimentación saudable? Hoxe é difícil sabelo. A publicidade fíxonos un gran lío, e ás veces nin sequera sabemos o que comemos. A alimentación saudable é obter todos os nutrientes que necesitamos da cantidade correcta de alimentos saudables. E cociñalos ou preparalos con moito coidado e amor. Comer sa é tamén evitar o consumo de alimentos non saudables ou reducilos ao máximo. Fácil? Seguro que hai moitas cousas nas que podemos mellorar a nosa alimentación, pero necesitamos información.

9788417497668


Alimentos --Libros informativos
Alimentos --Libros infantiles
Receitas de cociña--Libros informativos
Recetas de cocina--Libros informativos
Hábitos saudables--Libros informativos
Hábitos saludables--Libros informativos

2015

Coa tecnoloxía Koha